爽やかな香りと鮮やかな色でおなじみのレモン。 独特の酸っぱさは好みがわかれるところですが、 早くから美容や健康への効果が注目され 「レモンウォーターダイエット」 なんていうのも存在します。 ハードな運動は苦手、 でも年齢・・・
「健康・美容」の記事一覧
そうめん好きの人は必見!カロリーが高いというウワサは本当なのか
いきなりですが、私は麺類が大好き! 中でも夏場のほとんどは そうめんで過ごせるほどのそうめん好きです。 今日までカロリーなんてまったく考えず 食べてきたのですが、ふと、 そうめんのカロリーがどのくらいなのか 気になったの・・・
ニキビで悩んでいる人必見!正しい洗顔方法や回数の目安を知ろう
思春期ごろから急に気になりだすニキビ。 「青春のシンボル」なんて 言われていた時代もありましたが、 今では単純に厄介(やっかい)な肌悩みの ひとつになっているようです。 もし毎日の洗顔を見直すことで しつこいニキビを防ぐ・・・
タニタ食堂Ⓡ監修の杏仁豆腐!人気のヒミツはどこにあるのか?
ヘルシー志向の人にとって 「タニタ食堂」というキーワードは 何かと手を伸ばしたくなる魅惑の言葉。 スーパーやコンビニの デザートコーナーを見ると、ここにもあった! と言わんばかりに並んでいるのが 「タニタ食堂Ⓡ監修のデザ・・・
定番~最新型まで揃うタニタの体重計!あなたはどのおすすめを選ぶ?
「計る」ことを通して 人の健康維持や増進に役立つ 商品づくりをしているタニタ。 我が家ではキッチンスケールとともに 10年以上前に購入したタニタの体重計が 今も活躍しています。 新しい製品が次々にリリースされる 生活家電・・・
タニタ食堂のレシピで健康に!無料から試せる公式サイトの中身とは?
「タニタ」は体重計をはじめとした 計測器の大手メーカー。 あなたの身の回りでも この名前を目にすることがあるでしょう。 健康志向が高い日本では なんでも計ることによってバランスを 維持しようとする傾向もみられますよね。 ・・・
高齢者の食事は栄養補助がポイント!健康維持に必要なアイデアとは?
若いころは大食漢だったという方も、 年齢とともに食は細くなるものです。 一人暮らしで身の回りのお世話が 行き届かなくなると、 その傾向はより強く 出てくるのではないでしょうか? 時には手の込んだ料理を食べたいと思っても、・・・
白肌クリームを使って速攻美白!人気の高いブランドってあるの?
日焼けした肌は いかにも元気な印象で 健康的なイメージですが、 やっぱり白いお肌へのあこがれは 捨てがたいもの。 昔から「色白は七難隠す」なんて ことわざもありますので、 女性にとっての白肌って 威力を持つのだと思います・・・
夏におすすめのアイスランキング!スーパーで見つけたら食べてみよう
「最高気温更新」とか 「記録的猛暑」などという言葉が すでに珍しくもなくなってきた今年の夏。 …本当に日本全国どこにいても 暑い日が続いている中、 やっぱり恋しくなるのがヒンヤリ感を 得られる食べ物ではないでしょうか。 ・・・
憧れの美ボディを目指せ!女性のふっくら感を際立たせるエクササイズ
美容は女性にとって永遠のテーマですね。 とはいえファッションや メイクの流行があるように、 時代によって追い求める理想の体型にも 随分と違いがあるようです。 今の日本女性たちの憧れは、 体重を落とすだけのダイエットから ・・・